Pour être en forme et profiter au maximum de notre potentiel, il est indispensable que notre corps soit bien hydraté. Pas de détox sans une bonne hydratation ! Une personne…

Respirer, bien sûr, ça parait évident.  Mais encore faut-il le faire dans de bonnes conditions et en quantité suffisante pour apporter à notre corps tout l’oxygène dont il a besoin…

J’ai testé pour vous une cure de jus de citron tous les matins ! Il existe de nombreux articles sur le sujet sur le web, et on lui prête de…