Mon histoire ?

Une quête de sens, de santé et de vitalité !

Je m’appelle Esther HAUTIN, et si aujourd’hui je suis autrice, et fondatrice de Matcha & Mindset, tout a commencé par une quête très personnelle…
Comme beaucoup d’entre vous, j’ai longtemps cherché LA solution pour vivre en harmonie avec mon corps. Entre régimes restrictifs et frustrations, j’ai fini par comprendre une vérité simple mais libératrice : le bien-être commence par l’écoute de soi. C’est en alliant alimentation naturelle, mindfulness et passion pour le thé Matcha que j’ai trouvé mon équilibre — et ma mission : vous guider vers le vôtre.

Pourquoi le Matcha ?

Parce qu’il incarne tout ce que j’aime

• Un super-aliment pur : le thé Matcha est riche en antioxydants (3x plus que les thés verts classiques), en L-théanine pour une vigilance calme, et en caféine douce pour une énergie durable,
• Un rituel transformateur : Plus qu’un thé, c’est un moment de pause, de connexion et de vitalité. Mon « expresso santé » matinal, source d’inspiration pour mes recettes détox et mes programmes innovants.
• Une philosophie de vie : L’art de ralentir pour mieux avancer, de cultiver l’intérieur pour rayonner à l’extérieur.

Mon objectif ?

Vous offrir des outils concrets pour une vie plus légère et plus claire.

Grâce à mes formations, ateliers et programmes, je vous aide à :
✅ Boostez votre énergie avec un thé Matcha bio et des rituels anti-fatigue.
✅ Gérer le stress grâce à des exercices de respiration et de concentration.
✅ Transformer votre quotidien avec des recettes gourmandes et des programmes sur mesure.