Et voilà, je suis ENFIN en vacances !… Pas question de laisser tomber les bonnes habitudes, et je commence cette journée ensoleillée par un petit-déjeuner détox tout en couleur. Je…

A une autre époque de ma vie, j’ai tenu un bar (si, si!…), et mon moment préféré était la préparation des cocktails. Avec une préférence pour le Mojito (un grand…

Manger sainement en veut pas dire manger sans plaisir ! Voici une recette de petits truffes au Matcha absolument délicieuses, à servir pour le goûter accompagnée d’une tasse de thé…

Il fait plus de 30° aujourd’hui, alors je n’ai pas hésité longtemps sur le recette de la semaine ! Rien de mieux pour se rafraichir qu’une bonne crème glacée au…

Tous les matins, je commence ma journée par un grand bol de MATCHA LATTE (après mon jus de citron pressé et mes 30 minutes de running). C’est vraiment ainsi que…